Top.Mail.Ru
ул. Радищева, 6
Пн-Пт: 8.00 - 18.00
Сб-Вс: 9.00 - 15.00
Перезвоните мне
Версия
для слабовидящих
Отмена

Как правильно подобрать очки?

Проверил врач:
Пикуш Сергей Валериевич Пикуш Сергей Валериевич
врач-офтальмолог, катарактальный хирург, витреоретинальный хирург

Правильно подобранные очки — не просто вопрос комфорта, но и залог здоровья ваших глаз. Очки, которые идеально соответствуют потребностям, помогают сохранить остроту зрения, предотвращают развитие осложнений, обеспечивают комфортное выполнение повседневных задач. 

Напротив, неправильно подобранные очки даже с проверкой зрения могут привести к ухудшению зрения, головным болям и общему дискомфорту. Рассмотрим подробнее, какие признаки указывают на неверно подобранные линзы и оправу, что делать в этом случае?

Содержание:

Признаки неправильно подобранных очков

Признаки неправильно подобранных очков

Неправильно подобранные очки

Неправильная очковая коррекция приводит к выраженным симптомам. К ним относятся: 

  • постоянное желание снять очки. Если вы часто испытываете потребность снять очки, чтобы дать глазам "отдохнуть", это может указывать на неправильный подбор линз;
  • головные боли и напряжение глаз. Регулярные головные боли, особенно в области лба и висков, а также ощущение напряжения в глазах могут быть следствием неподходящих очков;
  • нечеткость зрения. Если изображение кажется размытым или вы замечаете, что прищуриваетесь для лучшего фокуса, возможно, вам нужны новые линзы;
  • головокружение или ощущение тошноты. Эти симптомы часто возникают из-за неправильной коррекции астигматизма или разницы в силе линз для правого и левого глаза;
  • искажение периферического зрения. Если края вашего поля зрения кажутся искаженными или размытыми, это может указывать на проблемы с очками;
  • дискомфорт от оправы. Слишком тесная или свободная оправа, давление на переносицу или за ушами - все это признаки неправильно подобранных очков;
  • необходимость наклонять голову. Если вы постоянно наклоняете голову, чтобы лучше видеть, это может означать, что линзы расположены неправильно относительно ваших глаз;
  • быстрая утомляемость глаз. Если глаза устают быстрее обычного, особенно при чтении или работе за компьютером, это может быть связано с неподходящими очками;
  • двоение в глазах. Появление двойного изображения - серьезный признак того, что очки не соответствуют потребностям;
  • изменение цветовосприятия. Если вы замечаете, что цвета кажутся менее яркими или искаженными через очки, это указывает на проблемы с линзами.

Записаться к офтальмологу

Неправильный выбор оправы

Неправильный выбор оправы

Неправильный выбор оправы

Существует ряд факторов, которые могут указывать на то, что оправа подобрана неправильно:

  • постоянное соскальзывание очков с переносицы. Это говорит о том, что оправа слишком широкая или тяжелая для вашего лица;
  • давление на виски или за ушами. Если оправа слишком узкая, она может вызывать дискомфорт от очков и даже головные боли;
  • красные отметины на переносице или за ушами. Это признак того, что оправа слишком тесная или неправильно отрегулирована;
  • искажение зрения по краям линз. Может быть связано с неправильным расположением линз относительно глаз из-за неподходящей оправы;
  • ощущение, что очки "давят" на лицо. Это является признаком слишком тяжелой или неподходящей по форме оправы;
  • частое запотевание линз. Может указывать на то, что оправа сидит слишком близко к лицу, не обеспечивая достаточной вентиляции;
  • дискомфорт при длительном ношении. Если вы чувствуете облегчение, снимая очки, это первый признак неправильно подобранной оправы.

Когда дискомфорт не связан с выбором корректирующих очков?

Когда дискомфорт не связан с выбором корректирующих очков?

Иногда дискомфорт при ношении очков может быть вызван факторами, не связанными непосредственно с выбором корректирующих линз. Причинами становятся:

  • адаптационный период. При первом ношении новых очков или после значительного изменения диоптрий может потребоваться время для привыкания (обычно до двух недель);
  • проблемы со зрением, не связанные с рефракцией. Например, синдром сухого глаза или аллергические реакции способны вызывать дискомфорт независимо от очков;
  • неврологические проблемы. Головные боли или дискомфорт часто связаны с мигренью или другими неврологическими состояниями;
  • проблемы с шейным отделом позвоночника. Неправильная осанка или патологии шейного отдела приводят к болям, которые ошибочно приписываются очкам;
  • психологические факторы. Стресс или тревожность усиливают ощущение дискомфорта при ношении очков;
  • яркий свет, сухой воздух или загрязнения создают дискомфорт, не связанный с очками.

Что делать, если корректирующие очки не подходят?

Что делать, если корректирующие очки не подходят?

Корректирующие очки не подходят

Вот что можно предпринять в такой ситуации:

  • первым шагом должно быть повторное посещение специалиста, который выписал рецепт на очки. Возможно, потребуется корректировка рецепта или дополнительное обследование;
  • иногда проблема заключается в неправильной регулировке оправы. Обратитесь к офтальмологу для профессиональной подгонки очков;
  • если проблема в линзах, обсудите с врачом возможность использования других материалов или типов линз (например, прогрессивные вместо бифокальных);
  • новым очкам может потребоваться период привыкания, особенно если изменение диоптрий значительное. Обычно это занимает до двух недель;
  • убедитесь, что линзы правильно центрированы относительно глаз. Неправильно подобранная оптика и расположение может вызвать искажение зрения;
  • если оправа неудобна или вызывает дискомфорт, возможно, стоит выбрать другую модель, которая лучше подойдет форме лица. 

Записаться на прием к врачу

Имя